direkt zum Hauptinhalt springen

Tipps zur Kriesenvermeidung

Zu den Social Media Links
Hände die ein Handy halten

Tipps
zur Krisenvermeidung

Menschen mit einer Essstörung leiden häufig an einer weiteren psychischen Erkrankung und/oder haben zudem andere seelische Probleme. Eine Reihe von Organisationen bietet online Informationen und Hilfe an. Darüber hinaus finden sich in diesen Internetseiten oft Foren, in denen sich Betroffene oder Angehörige untereinander austauschen können.

Jugendnotmail

Auf der Internetplattform „Jugendnotmail“ können Kinder und Jugendliche ihre Sorgen anonym einem professionellen Beratungsteam anvertrauen. Das Themenspektrum ist weit:  Angst, Depression, Selbstverletzung, Gewalt, Missbrauch, Mobbing, Liebe und Sexualität sowie Probleme in Familie, Freundeskreis oder Schule. Darüber hinaus haben Kinder und Jugendliche die Möglichkeit, sich in moderierten Foren und Themenchats auszutauschen.
www.jugendnotmail.de

Krisenchat

Jugendlichen und jungen Erwachsenen unter 25, die akut Hilfe brauchen, bietet das Portal „Krisenchat“ rund um die Uhr eine professionelle Chatberatung an – ohne Wartezeit und Registrierung, kostenlos und vertraulich. Darüber hinaus finden Suchende in der Rubrik „Oase“ dieser Website Rat und Impulse etwa zu den Bereichen Identität, familiäre Probleme, Beziehungsstress, Mobbing und Hass im Netz, Angst, Depression, Sucht sowie Gewalt.
www.krisenchat.de

Freunde fürs Leben

Die Internetseiten von Freunde fürs Leben e. V. informiert über den Umgang mit Depression und Suizidgefahr: Wo können Betroffene Hilfe finden? Was tun, wenn ein Freund oder eine Freundin an einer Depression erkrankt ist? Was sind Signale dafür, dass jemand suizidgefährdet ist? Die Internetseite zeigt Möglichkeiten der Unterstützung und Begleitung von Betroffenen auf.
www.frnd.de

FIDEO – fighting depression online: Stark gegen Depression

Das FIDEO-Forum ist ein Ort, an dem sich junge Menschen ab 14 Jahren zum Thema Depression austauschen können. Sie können erzählen, was ihnen im Umgang mit der Erkrankung geholfen hat und wo sie Unterstützung brauchen. Die Website informiert zudem über die Erkrankung und gibt Antwort auf viele Fragen. Angehörige und Lehrkräfte finden in eigenen Bereichen Informationen und Rat.
www.fideo.de

Ich bin alles

Das Internetportal „ich bin alles“ bietet Kindern und Jugendlichen – in einem separaten Bereich auch Eltern – Informationen zum Thema Depression. Wie erkennt man die Erkrankung? Was muss man wissen, um sie zu verstehen, und wie wird sie behandelt? Nicht jedes Stimmungstief ist gleich eine Depression. Was kann man tun, um psychisch gesund zu bleiben?
Die Website bietet keine persönliche Beratung an.
www.ich-bin-alles.de

Deutsche Angst-Hilfe

Auf dem Internetportal der Deutschen Angsthilfe e. V. (DASH) geht es um Angststörungen und was Betroffene dagegen tun können. „Angst bietet die Chance, sie zu bewältigen und damit über sich hinauszuwachsen“ heißt es an einer Stelle. Die Seiten halten zahlreiche Informationen bereit und berichten z. B. über neue Umfragen, aktuelle Podcasts und interessante Vorträge. Betroffene können die Möglichkeit zur Online-Beratung nutzen und eine Selbsthilfegruppe finden.
www.angstselbsthilfe.de

Borderline Plattform

Das Portal „Borderline Plattform“ bietet umfangreiche Informationen zum Borderline-Syndrom und richtet sich an Betroffene sowie deren Angehörige. Es gibt Tipps, was Menschen mit dieser Persönlichkeitsstörung selbst tun können, wenn sie unter Druck geraten oder unter hoher Anspannung stehen. Ein breit angelegtes Selbsthilfeforum bietet Betroffenen sowie Angehörigen den Rahmen, sich mit anderen zu unterschiedlichen Themenbereichen auszutauschen.
www.borderline-plattform.de

Irrsinnig Menschlich

Der Verein Irrsinnig Menschlich e. V. setzt sich gegen die Stigmatisierung seelischer Erkrankungen ein. Dazu hat er ein umfangreiches Präventionsangebot für Schulen, Hochschulen und Betriebe entwickelt, um das Bewusstsein für die seelische Gesundheit zu schaffen und Vorurteile zu psychischen Erkrankungen abzubauen. Auf seinen Internetseiten bietet der Verein Informationen zu Themen, wie Angst, Mobbing in der Schule, Depression oder selbstverletzendes Verhalten.
www.irrsinnig-menschlich.de/hilfe